Recipe

鶏肉の塩こうじ焼き きゅうり味噌のせ

鶏肉をシンプルに塩こうじでマリネしてローストし、きゅうりと味噌のソースでさっぱりと仕上げました。

4人前

  • 鶏ムネ肉1枚(320g)
  • 玉葱1/6個
  • オリーブ油小さじ2
  • 塩こうじ鶏肉重量の10%
  • きゅうり味噌
  • きゅうり1本
  • 白味噌小さじ1

作り方

  1. 玉葱、オリーブ油、塩こうじをミキサーもしくはフードプロセッサーにかけてペースト状にする。
  2. 鶏ムネ肉を1でマリネして一晩冷蔵庫に入れて寝かせる。
  3. 200℃に温めたオーブンで15分ほど焼く。
  4. 中まで火が通ったらオーブンから出して粗熱をとり、スライスしてお皿に並べる。
  5. きゅうり味噌を作る。きゅうりをフードプロセッサーでみじん切りにし、ざるにあげて水分を切る。
  6. 5のきゅうりと味噌を混ぜ合わせ、4の鶏肉の上にかける。