じゃがじゃこサラダ

5~6人分
- メークイン(マッチ棒くらいにカット)1個
- ゴーヤ(種を取り除いて薄くスライス)小さめのもの1/2本
- レンコン(2mm厚さにスライス)1節
- 淡口醤油小さじ4
- ごま油小さじ2
- サラダ油小さじ2
- じゃこ(店舗では無選別のものを使用)20~30g
- 白ごま大さじ2 1/2
- 顆粒だし2g(小さじ1/3)
- ブラックペッパー少々
作り方
- ゴーヤは軽く塩もみして、3%の塩水でボイルする。
- メークインはカットしたら流水にさらし、1%の塩水でボイルする。
- レンコンはスライスしたら大きいものは半分にカットし、3%の塩水でボイルする。
- 淡口醤油、ごま油、サラダ油を混ぜ合わせる。
- ボウルに1~4、じゃこ、白ごま、顆粒だしを入れて味をなじませ、盛り付ける。