鶏ムネ肉の西京味噌焼き 焼きねぎ添え

味噌漬けで鶏ムネ肉をしっとりやわらかく焼きました。
材料4人前
- 鶏ムネ肉約600g(大2枚)
- 長ネギ(3cm長さに切る)1本
- 西京味噌大さじ3
- 本和香糖大さじ1.5
- 料理酒大さじ1
- ごま油適量
- ブラックペッパー少々
作り方
- 味噌、本和香糖、料理酒をよく溶いておく。
- ①を鶏肉の両面につけて一日以上マリネし、200℃に温めたオーブンで程よく焼く。
- 途中で軽く塩、ごま油をまぶしたねぎを加え、少し焦げ目がつく程度に焼く。
- ③の鶏肉をスライスしてねぎとともに皿に盛り付け、焼き汁とこしょうをかける。